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Mostrando postagens de junho, 2014

3 anos e quase 5 meses! Mil anos depois....

... alguém resolve dar notícias! ^,^' Pois é, Sampa me deixa tão no 220V q esqueço da vida blogueira...Mas o importante é que agora as coisas estão fluindo pra melhor e terei tempo para posts! A meta é postar de quinzenal a mensal! =D Bora fazer isso dar certo! Bom, vamos à um mega resumo da vida dos quase 2 ultimos anos... Final de 2012 vim pra SP. Muitas mudanças em relação a minha rotina, alimentação e vida em si ocorreram. Morei com meus sogros durante esse período e fui me adaptando ao ritmo alimentar deles. Trabalhei numa gráfica durante quase todo o ano, e isso me ensinou muito sobre manter minha alimentação:   1. Não coma quando estiver estressada. Você vai engolir a comida e ainda ficará com indigestão... O que eu fazia? Sempre que possível levava marmita com comidinha de casa. E quando dava meu horário de almoço e tava muito estressada, ia dar uma volta no bairro. Sim andar à toa! E ajudava hein? Chegava calminha, comia tranquila e tinha uma digestão tranquila