453 dias! Uma Grande conquista!!! Feliz Páscoa Mina-San!*
*Pessoal! Olá Pessoas! Tudo bem?! Agora creio que será mais fácil manter o post a cada 15~20 dias! hehehe As coisas estão chegando no eixo. rs Fiz bastante coisa nesse intervalo de post...ta até difícil juntar tudo pra colocar aqui kkkkk Então vamos lá! Bem, fui na nutri e já estava com bastante saudades dela! Acho q ja faziam uns 2 meses q não ia. rs Conversamos bastante, estou seguindo a dieta como já falei no post anterior (meio que ja esta impregnada em mim, dificil sair da linha...), preciso ficar de olho no sono também. Dormi 8 horas ajuda a emagrecer satisfatoriamente. Sim, há estudos comprovando isso... então mãos a obra!! XD Conversamos também sobre as vitaminas. Optei por tomar Ferro e o complexo B injetaveis. E os minerais manipulados. Assim economizo e a cada 3~4 meses faço o reforço. Conheço ja alguns sintomas da falta deles (que já citei em algum post rss) e é só prestar atenção. Para melhorar o controle, usei a agenda do google , e quando der 3 meses, e